Oczekiwanie na przyjście dziecka jest niewątpliwie jednym z największych przeżyć w życiu rodziców, ale też stresem dla samej kobiety. Wizja porodu – zwłaszcza tego pierwszego – może okazać się tak stresująca, że przyszła mama coraz większym niepokojem będzie spoglądała w kalendarz i odliczała dni do ustalonego terminu rozwiązania. Przygotowanie się do tego wydarzenia znacznie minimalizuje ten stan, w końcu co znane jest mniej straszne. Słuchanie opowieści o innych, drastycznych porodów sprzed wielu lat odłóżmy pomiędzy bajki. Obecnie jest o wiele więcej możliwości na łagodzenie bólu i przejście przez ten czas łagodnie. Zapisanie się do szkoły rodzenia to jeden z lepszych pomysłów. Położne prowadzące zajęcia nie tylko omawiają sam poród, ale też w sposób praktyczny, poprzez ćwiczenia pomagają się do niego przygotować. Dodatkowo warto ćwiczyć mięśnie krocza, nauczyć partnera jak pomagać w najtrudniejszych momentach. Technika oddychania ma podczas porodu bardzo ważne znaczenie. Dotlenia maluszka i pomaga mamie w sprawnym porodzie. Poznaj szpital w którym zamierzasz rodzić. Nie bój się pytać, zwłaszcza o to na jaką pomoc możesz liczyć. Znieczulenie zewnątrzoponowe w niektórych szpitalach podawane jest bez uprzedniej konsultacji i jest bezpłatne, a w innych szpitalach jest dokładnie na odwrót.
O autorze
Podobne wpisy
Ostatnie wpisy
Zdrowie
- Najlepsze kasze na odchudzanie – niepalona kasza gryczana, kasza jaglana
- Produkty dietetyczne dla sportowców – zdrowa żywność: catering dla sportowców Warszawa
- Aktywny wypoczynek w górach
- Czy pływając żabką zgubimy zbędne kilogramy?
- Czy można samodzielnie przygotować ekstrakt z wanilii?
- Ile trwa aplikacja rzęs? Nietypowe zabiegi upiększające
- Domowa pielęgnacja z siemieniem lnianym
Nike air force damskie tanio
przychodnia Sanus – Lublin rehabilitacja
Archiwa
- marzec 2023
- luty 2023
- sierpień 2022
- maj 2022
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- marzec 2021
- luty 2021
- styczeń 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- lipiec 2020
- maj 2020
- marzec 2020
- luty 2020
- styczeń 2020
- grudzień 2018
- listopad 2018
- październik 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2014
Kategorie
Porady
- Namów go na badaniaJak oporną grupą na leczenie są mężczyźni nie trzeba specjalnie nikomu tłumaczyć. Z jednej strony każdą dolegliwość zazwyczaj bardzo ciężko przechodzą, a z …
- Co robić kiedy włosy się elektryzują?Włosy mogą stać się elektrycznie naładowane z różnych powodów. Zasada jest prosta. Ładunek elektryczny we włosach zostanie przyciągnięty do przeciwstawnych ładunków obiektów wokół …
- Na depresję – światłoDepresja zimowa pojawia się jak sama nazwa wskazuje właśnie w okresie, gdy za oknem panuje siarczysty mróz, a dawki słońca są wręcz minimalistyczne. …
- Miłośnicy niebieskiego. Air force niebieskie. Buty nike damskie niebieskieDawniej w przypadku obuwia to jego funkcjonalność była najważniejszą cechą. Obecnie mamy coraz więcej aspektów, na które zwracamy uwagę w czasie jego kupowania, …
- Rehabilitacja dzieci – zaletyCały okres dorastania, począwszy od niemowlęctwa aż po wiek szkolny, jest bardzo dynamicznym procesem, w którym zachodzi wiele zmian. To właśnie wtedy człowiek …
- Dlaczego stres jest zły?Jednym z największych wrogów naszego zdrowia jest stres. W psychologii stres definiowany jest jako adaptacja w sytuacji, w której zagrożenie przerasta możliwości jednostki. …
- Najlepsze, najzdrowsze i najsmaczniejsze warzywo, o cennych właściwościach. Sprawdź, co warto jeść, by być zdrowym!Właściwe odżywianie się, ma ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Dzięki zbilansowanej diecie, człowiek dostarcza niezbędnych składników odżywczych, w tym minerałów oraz witamin, dzięki …
Najnowsze komentarze