Miesiąc: sierpień 2017

Zdrowe jedzenie z dostawą do domu – dietetyk, catering Warszawa Ursynów

Zdrowe jedzenie z dostawą do domu – dietetyk, catering Warszawa Ursynów

Posted by | sie 30, 2017 | |

Codzienna zdrowa dieta wymaga odrobiny czasu i nieco zaangażowania. Warto jednak poświęcić kilka cennych chwil na to, aby przygotować pełnowartościowe posiłki, dzięki którym organizm będzie miał skąd czerpać wartościową energię do życia. Informacje na temat tego, skąd czerpać inspirację do układania codziennego jadłospisu warto zdobywać ze sprawdzonych źródeł.   Internet, owszem jest bardzo dobrym źródłem informacji wszelakich, jednak często na najpopularniejszych portalach można znaleźć przepisy nie do końca zweryfikowane, lub takie, które nie nadają się dla każdego. Jedynie dietetyk jest w stanie dokładnie oszacować, biorą pod uwagę wiele indywidualnych czynników jaka dieta będzie optymalna w danym przypadku. W dużych...

Read More
Słodycze dla osób z nietolerancją glutenu – ekologiczne słodycze

Słodycze dla osób z nietolerancją glutenu – ekologiczne słodycze

Posted by | sie 22, 2017 | |

Co jest ulubioną przekąską dzieci? Oczywiście słodycze! Nie jest chyba tajemnicą także to, że ze słodyczami nie może się rozstać również wiele osób dorosłych. Mało kto może wyobrazić sobie filiżankę kawy wypitą bez przegryzania drobnych łakoci. Słodycze również stanowią jeden z najbardziej popularnych zapychaczy pomiędzy daniami głównymi. O ile jeszcze podjadane są z umiarem, to nie ma w tym nic złego. Problem może jednak pojawić się w przypadku, gdy w organizmie danego człowieka występuje nietolerancja glutenu.   Niestety, wiele z popularnych czekolad oraz innych słodyczy zawiera w swoim składzie gluten. Uczulenie na ten składnik nie oznacza konieczności rezygnacji z...

Read More
Nasiona roślin strączkowych w codziennej diecie: nasiona grochu

Nasiona roślin strączkowych w codziennej diecie: nasiona grochu

Posted by | sie 11, 2017 | |

Aby organizm człowieka działał jak należy, to koniecznie trzeba go zasilać w odpowiedni sposób. Niestety styl życia w obecnych czasach w zupełności nie sprzyja zdrowemu i racjonalnemu odżywianiu. W codziennym pędzie wiele osób pomija śniadanie, które powinno być najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia. Mało kto również przykłada uwagę do zdrowych obiadów, często zastępując je fast foodem ociekającym w tłuszcze.   Wysoko przetworzona żywność, jak alarmują specjaliści od zdrowego odżywiania stanowi zdecydowaną część współczesnej diety, co bardzo negatywnie odbija się na zdrowiu, prowadząc między innymi do chorobliwej otyłości czy problemów z krążeniem. Chcąc cieszyć się dobrym zdrowiem należy postawić...

Read More
Jak uzupełniać niedobory w organizmie? AcaiBerry 900 skład, cena, opinie

Jak uzupełniać niedobory w organizmie? AcaiBerry 900 skład, cena, opinie

Posted by | sie 3, 2017 | |

Dietetycy zalecają, aby codzienna dieta była optymalnie skomponowana. Co to znaczy? Otóż powinna ona zawierać wszystkie składniki odżywcze niezbędne do tego, aby organizm ludzki mógł funkcjonować w sposób prawidłowy. Ilość tych składników jest oczywiście kwestią bardzo indywidualną, która zależy między innymi od wieku, płci, wykonywanego zawodu czy masy ciała.   Najwięcej witamin zawierają świeże owoce i warzywa i to właśnie one powinny stanowić podstawę codziennej diety. Jednak z uwagi na klimat w jakim żyjemy, przynajmniej przez połowę roku dostęp do świeżych warzyw i owoców może być znacznie utrudniony. Warto wówczas sięgnąć po odpowiednią suplementację diety. W procesie odchudzania niezmiernie...

Read More

Najnowsze komentarze

    Nike air force damskie tanio

    przychodnia Sanus – Lublin rehabilitacja

    Porady

    • Historia bakterii w pigułce
      Po raz pierwszy bakterie zostały zauważone w 1686 roku przez holenderskiego przyrodnika Antonie van Leeuwenhoeka, dzięki jego własnoręcznie skonstruowanemu mikroskopowi. Było to odkrycie …
    • Interreakcje różnych leków
      Przyjmowanie różnego rodzaju leków może powodować rozmaite reakcje organizmu. O ile w przypadku leczenia jednego schorzenia nie ma większej obawy, że leki będą …
    • Najlepsze kasze na odchudzanie – niepalona kasza gryczana, kasza jaglanaNajlepsze kasze na odchudzanie – niepalona kasza gryczana, kasza jaglana
      Niemal każda dieta wymaga cierpliwości oraz restrykcyjnego przestrzegania zaleceń. Często nawet drobne odstępstwa mogą skutkować niepowodzeniem. Co jest ważne przy planowaniu optymalnej diety? …
    • Leczymy chore gardło
      Gardło jest narażone na wirusy oraz bakterie. Nic więc dziwnego, że raz na jakiś czas każdy z nas doświadcza jego infekcji. W zależności …
    • Modne sandały na sezon wiosna/lato 2021 – najgorętsze trendy na słoneczne dniModne sandały na sezon wiosna/lato 2021 – najgorętsze trendy na słoneczne dni
      Na dworze robi się coraz cieplej, a to może oznaczać tylko jedno – już czas powoli wyciągnąć z szafy wiosenne oraz letnie obuwie. …
    • Medycyna na zdrowie!
      Biegiem po zdrowie – to jedno z haseł akcji gabinetów medycznych rozpowszechnionej na terenie całego kraju, współtworzonej przez Polskie Towarzystwo Biegaczy Synchronicznych. Badania …
    • Kilka słów o zgadze
      Pieczenie w przełyku po każdym posiłku? Z cała pewnością cierpisz na zgagę. W zasadzie każdy kiedyś jej doświadczył i z całą pewnością nie …