Depresja zimowa pojawia się jak sama nazwa wskazuje właśnie w okresie, gdy za oknem panuje siarczysty mróz, a dawki słońca są wręcz minimalistyczne. W tym czasie wiele osób popada w zły nastrój, zniechęcenie, a także nieprzerwane poczucie beznadziejności. Naturalnie, nie każdy tego typu stan można nazywać depresją, ale do niej jest tylko jeden przysłowiowy krok. Zwłaszcza u osób, u których cyklicznie pojawiają się takie objawy zachodzi o wiele większe prawdopodobieństwo prawdziwej depresji. Na tego typu dolegliwości można stosować różne środki farmakologiczne, jednak jak powszechnie wiadomo, mają one silne działanie psychotropowe i wbrew pozorom, mogą znacząco utrudniać normalne funkcjonowanie. Bardzo korzystną alternatywą dla tego rodzaju leczenia jest fototerapia. Powszechnie jest ona stosowana w chorobach skóry takich jak łuszczyca albo też zespół rozmiękania kości zwany ostomalacja. Fototerapia jest z powodzeniem stosowana w leczeniu krzywicy u dzieci oraz żółtaczki u noworodków. Jednak w latach 80- tych ubiegłego wieku zaobserwowano, że ma ona zbawienne działanie w sezonowych zaburzeniach psychicznych mających podłoże afektywne. Innymi słowy mówiąc doświetlenie organizmu znacznie poprawiało samopoczucie a stany przygnębienia zostały zredukowane lub też całkowicie wyeliminowane.
O autorze
Podobne wpisy
Ostatnie wpisy
Zdrowie
- Dieta redukcyjna na spadek masy ciała: dieta indywidualna w Warszawie
- Suplement na idealną sylwetkę – GH Balance opinie, cena
- Ekologiczne produkty – gdzie można je kupić? Internetowy sklep ze zdrową żywnością – dieta zdrowie
- Czy można samodzielnie przygotować ekstrakt z wanilii?
- Gdzie można kupić produkty bez zawartości glutenu – Chleb bezglutenowy sklep online
- Czym wspomagać wzrok? Tabletki z borówki na oczy
- Zdrowe jedzenie z dostawą do domu – dietetyk, catering Warszawa Ursynów
Nike air force damskie tanio
przychodnia Sanus – Lublin rehabilitacja
Archiwa
- marzec 2023
- luty 2023
- sierpień 2022
- maj 2022
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- marzec 2021
- luty 2021
- styczeń 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- lipiec 2020
- maj 2020
- marzec 2020
- luty 2020
- styczeń 2020
- grudzień 2018
- listopad 2018
- październik 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2014
Kategorie
Porady
Czarny kminek na problemy ze zdrowiem. Olej z czarnuszki kapsułki – sklep online
Od dawna zioła są wykorzystywane w kuchni jako przyprawy nadające potrawom wyjątkowy smak oraz aromat. Coraz częściej wraca się jednak także do źródeł …Domowa pielęgnacja z siemieniem lnianym
O zdrowotnych właściwościach siemienia lnianego słyszał już chyba każdy. Polecane jako dodatek do codziennego jadłospisu siemię sprawdza się nie tylko w dietetyce, ale …- Otyłość to zagłodzenieO tym, jak ważny dla naszego samopoczucia jest zdrowy styl życia nikomu nie trzeba powtarzać. Lekarze w ramach profilaktyki medycznej od dziesięcioleci tłumaczą …
- Antromastoidektomia czasem jest koniecznaAntromastoidektomia to operacja laryngologiczna polegająca na opróżnieniu wyrostka sutkowatego znajdującego się na spodniej powierzchni czaszki. W trakcie operacji rozcina się wyrostek a następnie …
- Ginekolog WarszawaKiedy młoda dziewczyna powinna wybrać się po raz pierwszy do takiego lekarza jak ginekolog Warszawa? Nastolatki, zazwyczaj boją się pójść do tego lekarza. …
- Stres to dysharmoniaCoraz częściej o sytuacjach stresowych mówi się jako o głównych przyczynach powstawania długotrwałych chorób cywilizacyjnych. Faktycznie – mieszkańcy wielkich miast wykazują znacznie wyższą …
W jaki sposób wykonać odzież z logo ?
Co daje logo Twojej firmy? Logo firmy to wizualna reprezentacja Twojej marki. Jest to znak zastrzeżony, który jest unikalny i wyróżnia Cię spośród …
Najnowsze komentarze