Psychika każdego z nas to przedziwny twór, który pełni szalenie ważną rolę w całym naszym życiu. Tak jak dbamy o tężyznę fizyczną, tak samo powinniśmy dokładać starań do zachowania dobrego stanu naszego umysłu. Naturalnie, są takie schorzenia, na które nie za bardzo mamy wpływ – takie jak choroba Altzheimera – jednak wiele innych możemy wykluczyć. Nadmierny stres, życie w biegu, sięganie po używki w niekontrolowany sposób – to wszystko może spowodować, że nasza psychika zacznie cierpieć. Dodatkowo, ryzyko jest większe, jeśli byliśmy świadkami wypadku, przeżyliśmy traumatyczne zdarzenie, lub też nie możemy poradzić sobie z natłokiem codziennych problemów. Te wszystkie sytuacje są jedynie przykładami, które mogą wywołać choroby związane z naszą psychiką. Do prawdziwej plagi tychże należy depresja. Tuż za nią, zwłaszcza w środowisku młodych osób, pojawia się bulimia oraz anorekcja. Co ważne, te dwie także zaliczają się do schorzeń wymagających leczenia psychiatrycznego. Bardzo często spotyka się osoby ze stanami lękowymi oraz nerwicą natręctw. Jeśli chodzi o depresję oprócz tej oczywistej jest również depresja dwubiegunowa. Ta jest o wiele trudniejsza do zdiagnozowania, jednak po wnikliwym przyjrzeniu się własnym zachowaniom możliwa do wykrycia. Zdrowie to nie tylko ciało, ale również umysł – zadbajmy o niego.
O autorze
Podobne wpisy
Ostatnie wpisy
Zdrowie
- Czy można samodzielnie przygotować ekstrakt z wanilii?
- Czym wspomagać wzrok? Tabletki z borówki na oczy
- Rewelacyjny sposób na białe zęby – iBright skład, cena, opinie
- Słodycze dla osób z nietolerancją glutenu – ekologiczne słodycze
- BMI w przypadku kobiet
- Domowa pielęgnacja z siemieniem lnianym
- Gdzie można kupić produkty bez zawartości glutenu – Chleb bezglutenowy sklep online
Nike air force damskie tanio
przychodnia Sanus – Lublin rehabilitacja
Archiwa
- marzec 2023
- luty 2023
- sierpień 2022
- maj 2022
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- marzec 2021
- luty 2021
- styczeń 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- lipiec 2020
- maj 2020
- marzec 2020
- luty 2020
- styczeń 2020
- grudzień 2018
- listopad 2018
- październik 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2014
Kategorie
Porady
- Szczepienia na grypęGrypa to choroba, która dzięki nowoczesnej medycynie coraz częściej jest przez pacjentów lekceważona. Niesłusznie. Grypa to ostra choroba zakaźna układu oddechowego wywoływana przez …
- Dentysta poznańCzego brakuje w Polskich szkołach? Co powinno się zmienić w szkolnictwie? Po pierwsze w szkole powinien być zatrudniony dobry dentysta poznań. Warto mówić dzieciom, …
- Samokontrola ratuje piersiKażda kobieta powinna doskonale znać swoje ciało. Idąc tym tropem trudno zrozumieć dlaczego tak wiele pań zgłasza się do lekarza w momencie, gdy …
- Ostre zapalenie gardłaZapalenie gardła to inaczej stan zapalny narządu o charakterze wirusowym, bakteryjnym bądź grzybicznym. Zawsze jest jednak chorobą zakaźną i leczoną w tym kierunku. …
- Psychoterapia Warszawa o wielu formachPsychoterapia może przyjmować wiele różnych odsłon. I choć nie wszystkie formy leczenia ludzkiej duszy mogą się pochwalić naukowym potwierdzeniem, to jednak każda tego …
Letnie obuwie dla mężczyzn – na jakie się zdecydować?
Obuwie to bez wątpienia istotny element garderoby, od którego bardzo wiele zależy. Wystarczą drobne niedociągnięcia i tym samym źle dobrane buty, by wygoda …- Humory po porodziePanuje przekonanie, że po porodzie wszystko będzie jak na cudownym filmie. Szczęśliwa mama, która nagle przestaje odczuwać potrzebę snu, tata cały w skowronkach, …
Najnowsze komentarze