Psychika każdego z nas to przedziwny twór, który pełni szalenie ważną rolę w całym naszym życiu. Tak jak dbamy o tężyznę fizyczną, tak samo powinniśmy dokładać starań do zachowania dobrego stanu naszego umysłu. Naturalnie, są takie schorzenia, na które nie za bardzo mamy wpływ – takie jak choroba Altzheimera – jednak wiele innych możemy wykluczyć. Nadmierny stres, życie w biegu, sięganie po używki w niekontrolowany sposób – to wszystko może spowodować, że nasza psychika zacznie cierpieć. Dodatkowo, ryzyko jest większe, jeśli byliśmy świadkami wypadku, przeżyliśmy traumatyczne zdarzenie, lub też nie możemy poradzić sobie z natłokiem codziennych problemów. Te wszystkie sytuacje są jedynie przykładami, które mogą wywołać choroby związane z naszą psychiką. Do prawdziwej plagi tychże należy depresja. Tuż za nią, zwłaszcza w środowisku młodych osób, pojawia się bulimia oraz anorekcja. Co ważne, te dwie także zaliczają się do schorzeń wymagających leczenia psychiatrycznego. Bardzo często spotyka się osoby ze stanami lękowymi oraz nerwicą natręctw. Jeśli chodzi o depresję oprócz tej oczywistej jest również depresja dwubiegunowa. Ta jest o wiele trudniejsza do zdiagnozowania, jednak po wnikliwym przyjrzeniu się własnym zachowaniom możliwa do wykrycia. Zdrowie to nie tylko ciało, ale również umysł – zadbajmy o niego.
O autorze
Podobne wpisy
Ostatnie wpisy
Zdrowie
- Medycyna naturalna dla każdego
- Życiowa esencja w kłosach żyta
- Suplement na idealną sylwetkę – GH Balance opinie, cena
- Słodycze dla osób z nietolerancją glutenu – ekologiczne słodycze
- Czy można samodzielnie przygotować ekstrakt z wanilii?
- Majonez dla wegan – jak zrobić go samodzielnie? Sklep wegański, produkty dla wegetarian i wegan
- Nasiona roślin strączkowych w codziennej diecie: nasiona grochu
Nike air force damskie tanio
przychodnia Sanus – Lublin rehabilitacja
Archiwa
- marzec 2023
- luty 2023
- sierpień 2022
- maj 2022
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- marzec 2021
- luty 2021
- styczeń 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- lipiec 2020
- maj 2020
- marzec 2020
- luty 2020
- styczeń 2020
- grudzień 2018
- listopad 2018
- październik 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2014
Kategorie
Porady
- Świńska Grypa – Pic Na Wodę?Świńska grypa to choroba zakaźna ukladu oddechowego występująca u świń. Powoduje ją wirus grypy typu A lub rzadziej typu C. Niektórzy nazywają w …
- Kilka słów o zgadzePieczenie w przełyku po każdym posiłku? Z cała pewnością cierpisz na zgagę. W zasadzie każdy kiedyś jej doświadczył i z całą pewnością nie …
- Krótka historia medycynyHistoria medycyny jest tak stara, jak ludzkość, ponieważ choroby są równie stare, jak życie. Przez większość historii ludzkość nie dysponowała narzędziami, pozwalającymi skutecznie …
- Słodycze dla osób z nietolerancją glutenu – ekologiczne słodyczeCo jest ulubioną przekąską dzieci? Oczywiście słodycze! Nie jest chyba tajemnicą także to, że ze słodyczami nie może się rozstać również wiele osób …
- Skuteczne wspomagacze odchudzania – Green Coffee Plus skład, cena, opinieKażdy, kto choć raz w życiu mierzył się z redukcją tkanki tłuszczowej, doskonale zdaje sobie sprawę z tego jak żmudny i czasochłonny jest …
- Ekologiczne produkty – gdzie można je kupić? Internetowy sklep ze zdrową żywnością – dieta zdrowieW zachowaniu odpowiedniej wagi pomóc może dobrze dobrana dieta zdrowie dzięki temu nie będzie szwankować. Gdzie jednak szukać pełnowartościowych produktów, przy produkcji których …
- Najlepsze, najzdrowsze i najsmaczniejsze warzywo, o cennych właściwościach. Sprawdź, co warto jeść, by być zdrowym!Właściwe odżywianie się, ma ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Dzięki zbilansowanej diecie, człowiek dostarcza niezbędnych składników odżywczych, w tym minerałów oraz witamin, dzięki …
Najnowsze komentarze