Przyzwyczailiśmy się do tego, że na każdą naszą dolegliwość możemy sięgnąć po wygodne i łatwo dostępne środki farmakologiczne. Niestety, na niektóre nasze przypadłości łykanie garściami tabletek co prawda pomaga, ale nie leczy, a jedynie maskuje prawdziwy problem. Ten z całą pewnością powróci z podwójną siłą. Tymczasem okazuje się, że sprawdza się powiedzenie, że jesteśmy dokładnie tym co jemy. Jakość naszego odżywiania pozostawia wiele do życzenia i nie może zostać to nie zauważone przez nasz organizm. Tak naprawdę, każdego dnia dostarczamy mu wiele składników, których on w ogóle nie potrzebuje, lub ma ich w nadmiarze, lub też zupełnie na odwrót – zapominamy o mikroelementach czy witaminach niezbędnych do zdrowego funkcjonowania. Stąd też leczenie dietą nie jest irracjonalnym pomysłem. Zwłaszcza u osób cierpiących na nadciśnienie, cukrzycę, otyłość, bóle głowy, przeziębienia – ma to wielki sens. Przyjmuje się, że dobrze dobrana dieta potrafi zminimalizować wszystkie dolegliwości lub całkiem je usunąć. Wiele chorób czy dolegliwości jest bowiem wywołanych przez niedobór pewnych składników mineralnych czy też witamin. Co bardzo ważne, jak wskazują badania, o wiele lepsze efekty uzyskuje się właśnie poprzez dostarczanie tych wspomnianych przez dietę aniżeli w formie farmakologicznych tabletek.
O autorze
Podobne wpisy
Ostatnie wpisy
Zdrowie
- Dipy triceps – szybkie porady
- Czarny kminek na problemy ze zdrowiem. Olej z czarnuszki kapsułki – sklep online
- http://www.rexmedicasport.pl/
- Jak dbać o zarost?
- Najlepsze, najzdrowsze i najsmaczniejsze warzywo, o cennych właściwościach. Sprawdź, co warto jeść, by być zdrowym!
- Ekologiczne produkty – gdzie można je kupić? Internetowy sklep ze zdrową żywnością – dieta zdrowie
- Gdzie można kupić produkty bez zawartości glutenu – Chleb bezglutenowy sklep online
- Piękno za niewielkie pieniądze
Nike air force damskie tanio
przychodnia Sanus – Lublin rehabilitacja
Archiwa
- sierpień 2022
- maj 2022
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- marzec 2021
- luty 2021
- styczeń 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- lipiec 2020
- maj 2020
- marzec 2020
- luty 2020
- styczeń 2020
- grudzień 2018
- listopad 2018
- październik 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2014
Kategorie
Porady
- Otyłość a niedożywienieJednym z najbardziej zaskakujących wniosków, do których doszli amerykańscy naukowcy badający problematykę otyłości było stwierdzenie, że otyłość jest ściśle skorelowana z niedoborem składników …
- Ośrodek leczenia uzależnieńCo zrobić, gdy już nie panujemy nad własnym dzieckiem? Kiedy przychodzi okres dojrzewania, to trudny sprawdzian dla rodziców jak sobie poradzą. Nie raz …
Najlepsze, najzdrowsze i najsmaczniejsze warzywo, o cennych właściwościach. Sprawdź, co warto jeść, by być zdrowym!
Właściwe odżywianie się, ma ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Dzięki zbilansowanej diecie, człowiek dostarcza niezbędnych składników odżywczych, w tym minerałów oraz witamin, dzięki …Smak Chin w polskim domu
Kuchnia chińska, charakteryzująca się używaniem wielu przypraw i wyrazistością, podbija każdego roku coraz więcej serc. I wcale nie trzeba udawać się do Chin, …- Dlaczego stres jest zły?Jednym z największych wrogów naszego zdrowia jest stres. W psychologii stres definiowany jest jako adaptacja w sytuacji, w której zagrożenie przerasta możliwości jednostki. …
- Dlaczego boli ząb?Jeśli zapytać by poszczególne osoby o najbardziej dotkliwy ból znacząca większość respondentów wskazałaby na zęby. Faktycznie, pulsujący, rwący i "podróżujący" w różne strony …
- Kilka słów o zgadzePieczenie w przełyku po każdym posiłku? Z cała pewnością cierpisz na zgagę. W zasadzie każdy kiedyś jej doświadczył i z całą pewnością nie …
Najnowsze komentarze